Аэростретчинг — это методика растяжки в гамаках

Что такое аэростретчинг и как он помогает растяжке? Аэростретчинг — это методика растяжки, которая выполняется с помощью специального гамака, подвешенного в воздухе. Представьте себе: вы буквально «парите» в воздухе, а ваши мышцы растягиваются, не испытывая дополнительной нагрузки. Это даёт удивительный эффект — растяжка становится глубже, а ощущения — невероятно лёгкими🤍🦋 Если вы тоже хотите попробовать нечто уникальное и подарить своему телу настоящее облегчение, аэростретчинг — это то, что нужно! Расписание: Пн 20:00, Суб 10:00